ESTAR NA PRESENÇA - PRESENÇA DO SER

ESTAR NA PRESENÇA - PRESENÇA DO SER

Este protocolo foi transmitido por Sri Aurobindo, dia 4 de novembro de 2009.

Estejam certos de que este trabalho proporcionará, mesmo fora do espaço da Radiação da Presença e da Unidade, um novo sentimento, um sentimento de Unidade e Alegria, onde as coisas ocorrerão, mesmo na vida exterior, de forma muito mais simples, muito mais fluida, mas também, com muito mais lucidez. Realizando isso, vocês realmente se tornarão o que Mikaël chamou de "transmissores da Luz". Ele também permite transcender "a Sombra", o "sofrimento", a "doença", a "dualidade".

ETAPA 1: PREPARAÇÃO

1. Alinhar-se na simplicidade e na facilidade.
2. Realizar o silêncio (mental e visual) para sair da forma.
3. Realizar a respiração calma (respiração alternada ou levar a consciência sobre a regularidade da sua respiração. A respiração não deve transbordar na expiração ou na inspiração. Ela deve ser plana. Ela deve ser feita primeiro de forma abdominal e, em seguida, de forma superficial.
4. A Consciência será levada para a Vibração percebida ao nívelda cabeça, em primeiro lugar : Ajna Chakra (chakra 6) ou Sahasrara Chakra (chakra 7).
5. Somente a Vibração deve persistir no seio da sua respiração, no seio dos seus olhos fechados. E portanto, toda a sua atenção e sua Consciência na Vibração (e não mais na respiração), acontecerá um fenômeno de ampliação e de aceleração da Vibração.
6. Seus ouvidos perceberão um som (chamado nada ou canção da Alma) uma vez que a Vibração estiver instalada ao nível da cabeça, cada vez mais agudo, escutado em um ou ambos os ouvidos. Depois de um certo tempo, a Vibração da sua cabeça vai começar a descer. O som se modificará ou parará.
7. Neste ponto, vocês poderão levar a sua Consciência sobre o Coração. Se o Coração não for percebido, ou se a Vibração não invadir o Coração, vocês podem ajudar-se com a meditação sobre o Coração de Mestre Ram. A partir do momento em que a Vibração aproximar-se de seu Coração, vocês começarão a vibrar na Vibração da Unidade e na Vibração da Alegria da Presença.
ETAPA 2 : ATIVAÇÃO DA COROA RADIANTE DA CABEÇA·

Tantas vezes quanto necessário, mas ao menos menos duas vezes por dia e não necessariamente nos horários indicados pelo Arcanjo Mikael, nos momentos em que estiverem calmos (de manhã quando vocês acordam ou à noite, na hora de dormir), independentemente da posição ( em pé, deitado, sentado)
1. Focalizar a Consciência no sétimo Chakra (Coroa).
2. Focalizar a Consciência no meio da testa, na beira da linha do cabelo, pronunciando (internamente ou externamente): « alfa » .
3. Focalizar a Consciência na base da nuca, logo na beira da linha do cabelo, pronunciando (internamente ou externamente): « Ômega » .
4. Focalizar a Consciência através dos dedos acima da orelha esquerda pronunciando (internamente ou externamente): « hic » (Ou" aqui ")
5. Focalizar a Consciência através dos dedos acima da orelha direita, pronunciando (internamente ou externamentr): « nunc « (Ou" agora ")
6. Pronunciar as sílabas sagradas: OD - ER- IM - IS – AL sem intenção específica, uma única vez (internamente ou externamente).
7. Deixem a Vibração assim gerada descer espontaneamente no Coração sem prestar atenção específica aos movimentos ou percepções.
É importante não « forçar » nada pela Vontade. A Consciência reencontrará naturalmente, quando chegar a hora, a Coroa do Coração.